Sample Sidebar Module

This is a sample module published to the sidebar_top position, using the -sidebar module class suffix. There is also a sidebar_bottom position below the menu.

Sample Sidebar Module

This is a sample module published to the sidebar_bottom position, using the -sidebar module class suffix. There is also a sidebar_top position below the search.
Personal Training

Strada Running biedt de mogelijkheid Personal Looptraining te volgen!

Looptraining is op afspraak, 7 dagen per week, van 06.00 uur – 22.00 uur mogelijk.


  Strada Running kan het volgende bieden:

  • Leren hardlopen, geschikt voor alle niveaus
  • Wedstrijdvoorbereiding (alle afstanden mogelijk!)
  • Verbeteren looptechniek
  • Speciale marathontraining en –voorbereiding
  • Uithoudingsvermogen vergroten
  • Trainingsschema’s, tips en trucs


Bent je een beginner of een zeer ervaren (marathon)loper
?
Strada Running helpt je graag op een veilige, efficiënte en plezierige manier!
De looptrainer gaat heel graag de samenwerking met je aan om het beste uit jezelf te halen!

Wij bieden je alle begeleiding en coaching die je nodig hebt en trainen samen met je om de door jou gestelde doelen te bereiken. Tijdens de trainingen wordt aandacht besteed aan loophouding, looptechniek, ademhaling, visie, krachtoefeningen, blessurepreventie en het leren luisteren naar je lichaam.

Tevens bieden we voor de gevorderde loper specifieke trainingen aan zoals:
Lange duurlopen met tempoversnellingen, intervaltrainingen, long slow distance trainingen, heuveltrainingen en andere uitdagende trainingen op maat.
Met deze diversiteit aan trainingen werken wij aan jouw basissnelheid, uithoudingsvermogen, tempo, looptechnieken, ademhaling, PR verbeteren en overige door jou gestelde doelstellingen.

Bent je klaar voor een nieuwe start? Ik kijkt ernaar uit om samen met jou, zij aan zij, te gaan trainen.

Stuur ons via het contactformulier een berichtje om een vrijblijvende intake afspraak te plannen, wij helpen je graag!

Trainingen in het Gooi

Vanaf september starten we met de trainingen in het Gooi vanaf diverse locaties in Bussum, Hilversum, Huizen, Laren en Blaricum.

Ben je geinteressserd? Vraag dan informatie aan over de locaties en inhoud van de trainingen.
Dat kan via het contactformulier.

Tafelbergtraining:

ZATERDAG 6 JULI

Heuvel/trail/cross training in de omgeving van de Tafelberg in Blaricum

De aanvang is om 09:30 uur.

Iedereen is welkom. Je moet wel al wat loopervaring hebben.

 

 

 

Guests Online

We hebben 32 gasten en geen leden online